Фитнес и здоровый образ жизни давно перестали быть исключительно личным выбором. В наше время это — тренд, который охватывает самые разные слои общества, включая людей,...
В Санкт-Петербурге с 30 июня по 3 июля прошли очень яркие, уникальные по своей значимости и численности спортивные соревнования — II Всероссийский турнир по мини-футболу...
Советы о том, как перестать стесняться в спортзале от специалиста РНИМУ им. Н.И.Пирогова
Врач Пироговского Университета рассказала, как правильно подобрать физическую нагрузку
Онлайн тренировки для беременных - это прекрасная возможность поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и готовиться к предстоящему родительству.
Беременность - это особый период в жизни женщины, когда она ощущает на себе возможные изменения своего тела и состояния.
Беременность является особым период в жизни каждой женщины, требующий особого подхода к здоровью и физической активности.